Eine kostenlose App für Android, von Sven Owsianowski.
Mit My BMR können Sie jetzt berechnen, wie viel Energie Sie verbrauchen, während Sie überhaupt nichts tun.
Diese neue Version verfügt über eine integrierte Datenbank, die Ihnen anhand Ihres aktuellen Alters, Gewichts, Größe, Geschlechts, Aktivitätsniveaus und Körperfettanteils die beste Schätzung für Ihren Körper liefert.
Es ist möglich, die Datenbank zu nutzen, um Ihren ungefähren Energieverbrauch zu ermitteln, während Sie überhaupt nichts tun, oder um Ihren Energieverbrauch bei einer bestimmten Aktivität zu ermitteln. Es ist auch möglich, Ihren täglichen Energieverbrauch im Ruhezustand zu ermitteln.
My BMR ist eine nützliche Anwendung, die Ihnen viel Zeit und Energie sparen wird. Diese Anwendung ist eine Schätzung und sollte als grobe Richtlinie verwendet werden.
